着圧レギンスって流行ってますよねー！
それってやっぱりメリットがあるから履いている人が多いと思うんですよ。
着圧レギンスを履いている女のコって意外に多くいて、その効果を実感しているからこそ、愛用しているようです。
今回は「着圧レギンスって効果ある？」について詳しく説明しますね。
着圧レギンスで嬉しいメリットたくさん！
1、むくみ改善
むくみは有り余っている水分や老廃物が溜まっておこります。
毎日同じ姿勢で作業したり、運動を怠ると血の巡りがスムーズに行かなくなって水分や老廃物が蓄積されていくんですね。
特に、水分は下半身に溜まってしまいます。
ふくらはぎの筋肉がしっかり機能すれば循環するけれど、元々筋肉が少なかったり、機能が鈍っていると、うまく働きません。
女のコは仕事や学校では座りっぱなしというのが案外多いので、夕方にもなれば脚がパンパンになります。
そこで着圧レギンスを活用しましょう。
そこに圧力が加わって巡りが良くなり、するする流れて排出してくれるるようになります。
2、冷えとサヨナラ
手足の先の冷えるのは、むくみと同じで老廃物の蓄積が原因の1つ。
着圧レギンスのなかには、生地にゲルマニウムを配合していたり、燃焼効果や体温上昇機能に優れた繊維が使われていて、履くだけでカラダの熱を逃さずに仕様になっているものも。
むくみと冷え性、Wで悩んでいる人は着圧レギンス、特にオススメです。
3、血の巡りが良くなる
巡りが良いと疲労物質も流れ、冷えはむくみはもちろん、肩凝りや腰痛の緩和されます。
4、代謝が上がる
血行不良の改善で代謝があがり、カラダがぽかぽか。
基礎代謝もUPするので脂肪燃焼やダイエットに効果があり、痩せやすいカラダに。
5、骨盤矯正
着圧レギンスは骨盤までしっかりサポートするものがほとんど。
なので、足だけではなく骨盤のゆがみが気になっている人にもオススメできます。
腰回りをしっかり固定するので、骨盤が正しいポジションに矯正されます。
そして骨盤の歪みの改善は足痩せにも繋がるのです！
どうでしょう？
とても魅力的ですよね。
あなたがすることは「身につけるだけ！」
普段運動する時間がなくても、ただ履くだけで適度に圧がかかった状態を作り出してくれます。
むくみや冷えを改善できるのも筋肉を刺激する着圧レギンスならでは。
見た目がシンプルなものは仕事や普段使いもできて、とっても便利♪
シンプルなデザインだから、スーツや制服、普段着にもすっと溶け込みます。
ワンピースやスカートに限らず、パンツの下に履けます。
さらに着圧だから、履くだけでスタイルが良く見えたり、シルエットが美しく見えたりします。
キュッと引き締まった下半身であれば、なおさらお洒落に自分を表現したり、魅せたくなるハズ。
夜の集中ケアや日中のむくみ予防など万能な着圧レギンス。
ぜひお試しくださいね。
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