サチ– Author –

メイ 今回はダイエットに成功した6名に実体験を語ってもらいました 実は、「もずく」って凄いんです♪ 歳を重ねて代謝が落ち、5キロも太ってしまったことにショックを受けた私は、「もずくダイエット」を始めてみることに。 やり方は、いたって簡単 毎日晩...

「あれ苦くない・・・」ご存じでしょうか？ バラエティー番組の影響やＣＭのキャッチコピーの影響で苦いイメージが先行していますが、実はそれほどでもないのです。 青汁はヘルシーですし、朝食の代わりやおやつにもぴったり。是非ともダイエットに取り入...

お腹が空いて仕方がない 何か甘いものが食べたい 無性にイライラして食べたくなる そんな時ってありますよね？？ こんなブログを書いてるからって、食欲をきちんと律しているかと思ったら大間違い(＞＜) メイ わたしも食べたくて食べたくて…そんな時はもち...

プリズメイトのサラダチキンメーカーを買ってみました。 こちらにも書いた通り、食べたくて仕方がない気持ちになる時もあるんです！（特に生理前）。 そんな時によく食べてるのがサラダチキン。コンビニでも売られていますが、添加物たっぷりなのでそれが...

ダイエットしていても、たまには甘い物、チョコレートやアイス食べたくなっちゃいますよね！ ダイエット中って、いけないと思えば思うほど、スイーツ食べたくなっちゃいません？私もダイエット中の甘いものの誘惑にとても苦しみました。 メイ 今回はそんな...

運動も続かないし、半分諦めていたのですが･･･ なんと「食前に豆乳野菜ジュース」を飲むことでその悩みは解決しました。やり方は簡単で、市販の無調整豆乳と野菜ジュースを混ぜて食前に飲むだけです。 豆乳はタンパク質もとれて美容にも良いし、お腹にたま...

「こんなに頑張っているのに体重が減らない…。」「脂っぽいものは控えてるのに、お腹ぽっこり出てるし、太ももはムッチムチ。」「ほとんどサラダしか食べてないのに、全然やせない、どうして？」 そう悩んでいる人は多いですね。実は、わたしもそうだった...

楽天プレミアムカード、楽天市場のヘビーユーザーや空港のラウンジをよく利用する方は持っている方が多いかと思います。 実は私も持っているのですが、12月から改悪されるそうで、年会費の返還も今は行っている最中だそう。 現在の利用可能額が○円で、今持...

最近、お腹がぽっこりしてきた、お尻の肉もたっぷりあるし、太ももはタプタプ。鏡に映るデブを自分だとは認めたくない…そんなあなた。 ダイエットサプリを試してみたいけれど、よく分からないから不安。 今回は、それらの問題を解消してもらうために、効き...

ボナベンチュラのエマバッグが気になってから早1年。ころんとして可愛らしく上品な形がいいなーって、ずっと思っていました。 ボナベンチュラはこれまで、キーケースやiPhoneケース、アイグラスケースなど小物類を使っていて革の質の良さは実感していまし...