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スキンケアの豆知識
内側にも目を向けて!美肌につながる体内清浄法
スキンケアに必要なのは 肌に栄養と水分を行き渡らせること。 それには毎日の食生活を見直すことが大前提です。 ダイエットをしている場合、 食生活と栄養のバランスがなかなか難しいこと... -
スキンケアの豆知識
春のお肌・ウォーミングアップ
3月になってほんの少しずつ気温が上がっているよう、 昼の間は特に肌や身体の感覚で分かるようになりました。 冬の終わり、しめくくりでしょうか、 朝晩はまだ気温も低くお肌を守る手袋やマフラーなどしながら過ごすのがいいみたいですね。 &nbs... -
保湿ケア|スキンケアで最も大切なこと
化粧水をやめてみませんか?|意外と知らないこの事実
化粧水は、ほとんどの人がマストアイテムとして使用されていると思います。 しかし、この化粧水の使い方が、時に乾燥肌を招いているかもしれないということ、ご存知でしたか? 化粧水の必要性、また化粧水によるダメージなどご紹介しますので、自分に合っ... -
しわやたるみにアプローチ|年を重ねても美しい肌へ
老化は0歳から!アンチエイジングを始めましょう
「アンチエイジング」という言葉を雑誌で見たり人から聞いたりしたことがある人はたくさんいると思います。 最近では医療や健康、美容の分野で多く使われている言葉です。 アンチエイジングの定義 しわやしみ、くすみ、体内、体外の老化の原因となるものを... -
スキンケアの豆知識
「ターンオーバー」を理解していますか?
肌というのは、ずっと同じものを使用しているわけではありません。 肌の髪の毛と同様、新陳代謝をして、日々生まれ変わっています。 この現象のことを「ターンオーバー」と言います。 肌というのは、「表皮」「真皮」「皮下組織」から構成をされて...
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